coachBAR2024-05-24T16:15:55+02:00

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Life Coach und Business Coach in Frankfurt am Main

Coaching beginnt mit der Wahl: im Regen zu tanzen und den mentalen Dreck abzuwaschen oder im Regen zu stehen und weiter unzufrieden zu sein. „Du kannst Deine Sterne neu ordnen!“ das ist mein Lebensmotto und Angebot in der CoachBAR in Frankfurt oder online. Als Coach helfe ich Ihnen Veränderungen besser zu meistern, wieder in Einklang zu kommen, so dass Sie klare Entscheidungen treffen, fokussiert und voller Freude Ziele verfolgen und wirksamer dafür kommunizieren.

Sind Sie bereit?

Wunderbar, dann lassen Sie uns starten.
1. Schritt: Kennenlerngespräch vereinbaren!

Life Coaching & Business Coaching

Begleitung in beruflichen und/oder persönlichen

  • Veränderungen
  • Entscheidungsprozessen
  • Krisensituationen
  • Trennungsbewältigung (berufliche / privat)
  • Neuorientierung und Sinnsuche
  • Zielsetzung 
  • Visionsfindung
  • Umsetzung

damit Sie inspiriert, klar und selbstwirksam Ihre Themen angehen können.

Mein Coachingansatz

Sie sind als Gestalter*in Ihres Lebens, fähig Ihre Sterne neu zu ordnen. Sobald Sie sich bewegen, kommt alles um Sie herum in Bewegung. Im Coaching wählen Sie ein inspirierendes Ziel, finden eine funktionale Haltung, nächste Schritte in Ihrem Tempo.
Dazu schauen wir möglicherweise kurz in den Rückspiegel zu alten Erfahrungen, Mustern und Wurzeln für Blockaden. Ziel ist, die Versöhnung und ein vorwärtsgewandter Prozess, um Lösungen zu finden.

Die Veränderungsschritte, den Willen und Mut dazu, kann ich Ihnen nicht abnehmen. Als Coach begleite ich Sie mit professionellen Tools, damit Sie sich Ihren Weg immer selbstbewusster bahnen, sich neu ausrichten und Ihr Leben feiern:
pitschnass, erfüllt und erfolgreich!

Coaching ist Veränderungsbegleitung für neue inspirierende Ergebnisse

Life-Coaching

Wie kann ich selbstbewusster, wirksamer und achtsamer kommunizieren? Welche Schlussfolgerungen behindern meinen klaren Blick auf die Dinge? Was funktioniert… und was nicht? Was verbessere ich? Was lasse ich sein?

Vision-Coaching

Wie finde ich einen neuen Vision für mich? Wie kann ich meine Sterne neu ordnen? Was steht mir noch im Weg? Was sind meine nächsten Schritte? …?

Focusing

Wie kann ich besser auf meine Intuition und Bauchgefühl achten? So dass sich Entscheidungen nicht nur gut andenken, sondern auch gut anfühlen? Mit Focusing den Zugang wiederfinden. Mehr dazu

Business-Coaching

Wie fülle ich meine Rolle souveräner aus? Wie erreiche ich meine Mitarbeiter, mein Team besser?
Wie kann ich erfolgreicher delegieren? Wie mit den Konflikten umgehen? Wie Menschen führen?

Karriere-Coaching

Wie soll es weitergehen? Was darf oder muss ich ändern? Wie erschaffe ich Work-Life-Balance? 
Wie löse ich Blockaden? Welcher Job ist meine Berufung? Will ich das?…

Souveränitäts-Coaching

Wie kann ich durch Haltung, mein Denken und meine Wirksamkeit beeinflussen? Wie erschaffe ich Übereinstimmung zwischen Innen und Außen – Denken und Körperhaltung? Welches Potential nutze ich noch nicht?

Coaching in Frankfurt am Main & online

Coaching in der coachBAR Frankfurt

Einzel-Coaching im geschützten Raum der coachBAR sehr zentral in der Frankfurt City . Hier arbeiten wir an Ihren Zielen in angenehmer und annehmender Atmosphäre. Veränderung muss nicht weht tun, wir können Sie auch willkommen heißen.

Veränderungen erfolgreich meistern

…und neugierig im Coaching das erkunden, was es braucht, um:

  • fröhlicher, souveräner, selbstbewusster, klarer Entscheidungen zu treffen
  • Wünsche in erreichbare Ziele zu wandeln
  • neu, bewusst und überzeugt zu handeln
  • aus einer inneren und äußerlich sichtbaren Haltung
  • Kommunikation wirksamer zu gestalten
  • sich besser zu verstehen, sich wieder zu vertrauen, sich selbst anzunehmen
  • eigene Bedürfnisse wahrzunehmen und ihnen Raum zu geben
  • Partnerschaft oder berufliche Beziehungen zu verbessern
  • kritische Stimmen zu hören, sich davon aber nicht beunruhigen zu lassen
  • die eigene innere Stimme wiederzufinden und frei zu handeln
  • Selbstwirksamkeit und Selbstliebe zu leben

beschwingt voran kommen
statt sich durchzukämpfen, wie klingt das? Dafür empfehle ich Ihnen wirksame Coaching Tools
und Sie wählen den Weg, Ihr Ziel und Ihr Tempo.

Lust, gemeinsam loszulegen?

Online Coaching einzeln

Im ersten Moment befürchten wir vielleicht, dass es nicht klappt, online ein Vertrauensverhältnis zwischen Coach und Coachee herzustellen, aktiv Tools anzuwenden, mit Wirktiefe zu arbeiten.
Die gute Nachricht ist:

Online Coaching funktioniert wunderbar

…und hat sogar einige Vorteile:

  • Sie sind in Ihrer vertrauten Umgebung oder melden sich von unterwegs…
  • Keine Wegzeiten oder Parkplatzsuche für Sie
  • Als Coach kann ich flexibler auf Ihre Zeitwünsche eingehen

Online Coaching – bequem von Zuhause
wir treffen uns zum Beispiel auf

  • Zoom
  • Teams
  • Klassisches Telefongespräch

Wenn Sie mögen probieren wir es gleich beim kostenlosen Kennenlerngespräch aus.
Einfach per Email vereinbaren

Gruppen Coaching

In herausfordernden Zeiten gemeinsam wieder mehr Lebensfreude und Klarheit finden. Coaching in der Gruppe zeigt: Mit diesen Themen, Wünschen und Zielen bin ich in bester Gesellschaft. Jeder kennt das Gefühl, sich im Kreis zu drehen, das „Brett vorm Kopf“ oder die bremsenden „ja, aber-Antworten“ und den Wunsch nach mehr Freude, Leichtigkeit und Erfolg. Ob berufliche Veränderungen, persönliche Sorgen und innere Blockaden, gemeinsam geht es oft leichter. Gemeinsam finden wir Perspektiven, Lösungen, visionieren, aktivieren Ressourcen – mit kreativen Techniken, die übrigens auch oder gerade Männer begeistert und weitergebracht haben. Es entstehen wegweisende Ideen und manchmal Bilder, oft neue Handlungsoptionen und ein Austausch mit empathischen und inspirierenden Menschen.

Coaching mit kreativen Techniken

wie Visualisierungen, Resonanzbilder, Körperübungen, Phantasiereise und mehr.
Zum Gruppencoaching nutze wir:

  • Zoom
  • Räume in Frankfurt am Main

Interessiert an einem Team-Coaching?

Coaching Kennenlerntermin

Ob wir gut zusammenarbeiten können, entscheiden wir gemeinsam in einem Kennenlerntermin, denn Veränderungsbegleitung ist auch eine Frage von Vertrauen, Chemie und Kompetenz. Wenn hier alles passt starten wir die gemeinsame Veränderungsreise.

Terminvereinbarung für die coachBAR Frankfurt

1. Schritt: Wir vereinbaren einen 45-minütigen Kennenlerntermin
2. Schritt: Wir klären den Veränderungswunsch und checken, ob wir harmonieren
3. Schritt: Wir starten eine gemeinsame Veränderungsreise in 3-10 Terminen
4. Schritt: Wir bleiben, wenn gewünscht, durch Mentoring verbunden, in unregelmäßigen Abständen.

Die Termine mit mir, Nathaly Parker – Coach für Beruf und Leben, können sowohl vor Ort in Frankfurt (coachBAR, Neue Kräme 29, 60311 Frankfurt) stattfinden, als auch Online.

Coachees und Teilnehmende sagen:

Coaching & Veränderungsbegleitung

Ich danke Dir für meine „Reise der Veränderung“. Du warst als Coach eine tolle Reiseführerin, hast mich auf  für mich neuen Pfaden zu mir unbekannten Orten geführt, mir viele neue Perspektiven eröffnet, so dass ich intensiv reflektiert, Ballast abgelegt und Neues gewagt habe. Egal ob geplante Etappe oder spontaner Abstecher, Du hast uns stets bestens ausgerüstet und kanntest einen Weg. Dazu warst Du mir auch eine gute Reisebegleitung: Die Coachingstunden gaben mir Inspiration, Freude und Kraft zum Reisen und Verändern und irgendwie schien stets die Sonne – bei jedem Wetter.

Friedemann Tutsch, Beratung & Projektmanagement

Liebe Nathaly, vielen Dank nochmals für Deine Zeit. Deine ruhige Art Gespräche zu führen. Dinge zu hinterfragen. Auch unbequeme Sachen anzusprechen. Aufzuzeigen. Sichtbar zu machen. Hinzusehen und zu verstehen. Du hast mir in einer für mich sehr schwierigen Zeit einer Sinn- und Glaubenskrise geholfen. Durch die unsere Gespräche habe ich wieder Licht am Ende meines Burnout Tunnels gesehen. Du hast mir das Vertrauen in mich und die Welt wieder zurück gebracht. Vielen Dank.

Berthold B., Vertriebsexperte

Frau Parker hat mir im Rahmen eines Coachings sowohl im beruflichen als auch privaten Umfeld wertvolle und nachhaltige Ideen an die Hand gegeben. Auch als 50jähriger ist es wesentlich, seine Ziele (besser) zu kennen oder neu zu gestalten. Die in den Gesprächen und auch Online-Meetings mitgelieferten Werkzeuge waren für mich sehr anschaulich, zielführend und praxisgerecht. Als langjähriger Vertriebstrainer und auch als Familienvater kann ich als Trainee ihr Credo nur bestätigen: „Du kannst deine Sterne neu ordnen!“  Vielen Dank!

Oliver Z., Vertriebstrainer

Online-Einzel-Coaching

Liebe Nathaly, Du bringst meine Lichter zum Leuchten, aber nur indem Du mir die Schalter zeigst. Mit großer Freude drücke ich wie ein kleines Kind auf die Lichtschalter: an – aus – an – aus… an, denn am liebsten sehe ich sie leuchten. Dankeschön!

Holger

Prüfungscoaching

Vielen Dank dafür, dass Du in den letzten Monaten im Team Anja mitgespielt und mich dabei unterstützt hast, mich auf mein Ziel zu fokussieren, tatsächlich auch Freude auf die Prüfung zu entwickeln und den Ball schließlich ins Tor zu bekommen.

Anja S.

Gruppen-Coaching: „Kreativ durch die virigen Tage“

Wenn ich an das Seminar zurück denke, frage ich mich manchmal, warum ich mir nicht viel öfter selber die Grenzen so öffnen kann, wie unter der Anleitung von Frau Parker. Ich habe die Leichtigkeit genossen, mit der ich das ganze Seminar erleben durfte.

Kirsten S., Leitung Marketing & Kommunikation

Gruppen-Coaching: „Kreativ durch die virigen Tage“

Ein einzigartiges Seminar, sehr inspirierend und zugewandt über die Kraft von Bildern, Visionen, Musik und viel mehr. Einfach toll!

Inka Acikbas, Industrie-Management, Change Managerin

Mehr Rückmeldungen zu Coachings und Trainings zeigen mein…

Google- und LinkedIN Profil

Nathaly Parker – Coach in Frankfurt am Main

ISO zertifiziert als
Business Trainer, Coach & Change Consultant

Magister in

  • Erziehungswissenschaften (Pädagogische Psychologie)
  • Kommunikationswissenschaften, Medienwissenschaften
  • Öffentliches Recht

Weiterbildungen in: 

  • Focusing – Arbeit mit dem Körper und Intuition
  • Zielarbeit mit dem Züricher Ressourcen Modell
  • Gewaltfreie Kommunikation
  • Transaktionsanalyse
  • Systemisches Coaching mit Resonanzbildern
  • Arbeit mit dem inneren Kritiker
  • Arbeit mit dem inneren Kind
  • Stressmanagement  und Achtsamkeit
  • Sichtbarkeit, Präsentation und Haltung
  • Aktueller Toolkoffer voller Coachingmethoden
  • „Universität des Lebens“ – eigene intensive Lern- und Veränderungsprozesse

Weiterentwicklungskünstlerin und Transformationsfreude sind Worte, die mich gut beschreiben. Ich coache mit offener, neugieriger, wertungsfreier Haltung, mit klarem Blick für Ihre Ziele unterstütze ich Sie mit klassischem und kreativem Handwerkszeug, damit Sie sich selbstbestimmt, kompetent und inspiriert neu erfahren und ausrichten können.

Coaching-Inspirationsquellen:

  • Kollegenbegleitung, Bücher, Filme, Podcasts,… und immer wieder Weiterbildungen
  • Menschen in Veränderungen
  • erfüllte Partnerschaft
  • meine religiösen Wurzeln: Glaube, Dankbarkeit und die Kraft der Versöhnung
  • Zeit der Kreativität und Zeit der Stille.

Meine LehrmeisterInnen:
…meine Ausbilder*innen und Coaches, inspirierende  Coaching-Kolleginnen, meine Kinder…
und frei nach Jens Corssen „die Situation ist mein Coach“ und tägliche Lehrübung.

FAQs

Als Coach arbeite ich definitiv nicht mit jedem! Die Chemie zwischen uns beiden muss stimmen und Sie sollten wirklich etwas vorhaben. Es ist nicht schlimm, Angst vor Veränderungen zu haben. Sie brauchen nur die Bereitschaft, neue Wege auszuprobieren und Ihre ängstliche Energie für ein höheres Ziel zu wandeln in Motivation, Inspiration und Aktion. Der Wunsch nach neuen Ergebnissen sollte Sie zum Coaching bringen. Es ist okay, wenn das Ziel noch diffus ist, wir lüften den Nebel gemeinsam und Sie entdecken Ihren ganz persönlichen Weg und die jetzt für Sie machbaren Schritte.

Und ja, Sie sind auch dann bei mir im Coaching goldrichtig, wenn Sie nicht leiden, sondern einfach einen klare, wache und ungewöhnlich fragende Sparingpartnerin an Ihrer Seite haben wollen, damit Ihr Spielfeld noch größer wird.

Wenn Sie traumatische Erfahrungen aus der Vergangenheit bearbeiten wollen, ist das kein Fall für mich als Coach, dann sind Sie bei einem Therapeuten besser aufgehoben. Im Coaching schauen wir nur kurz zurück, um das Muster zu erkennen, die Bewertungen zu verstehen und festzustellen, was nicht funktioniert für eine erfüllte Zukunft. Dann wenden wir unseren Blick in die Gegenwart. Im Coaching analysieren wir, was funktioniert und wovon braucht es mehr und in die Zukunft, wohin soll es gehen und wie kann das gehen? Ein Coaching bringt nur so viel Veränderung, wie Sie sie selbst wählen und bereit sind umzusetzen. In meiner Erfahrungs- und Toolbox sind unterschiedlichste Methoden. Denken und sprechen allein bringt keine ganzheitliche Veränderung. Sind Sie auch bereit zu handeln, auszuprobieren und das kontinuierlich? Vielleicht benötigen Sie auch eine neue Handlungskompetenz, die sie in einem Training aufsatteln können. Ich kann für Sie nichts Neues erschaffen, Sie nur dabei begleiten, wie Sie es selbst tun. Bevor wir einen Coachingvertrag miteinander abschließen, prüfen wir in einem Vorgespräch genau, ob wir gemeinsam erfolgreich sein können und ob Sie (durch mich) coachBAR sind.

Ja, sehr gerne! Für ein Coaching in Frankfurt am Main habe ich extra eine kleine CoachBAR, so nenne ich meinen Büroraum, für Sie eingerichtet. Die CoachBAR liegt sehr zentral, nur wenige Minuten zu Fuß von der Hauptwache entfernt, in der Sandhofpassage (Neue Kräme 29, 60311 Frankfurt) im 1. Stock, ohne Aufzug. Hier können wir wunderbar zusammen arbeiten. Sollte es einmal nicht möglich sein, dass Sie persönliche vorbei kommen, dann treffen wir uns online via zoom oder teams.

Als Coach und Kommunikationstrainerin begleite ich Sie
fröhlich, konkret, klar und kreativ, empathisch, erfahren und ergebnisorientiert, wertschätzend, wertungsfrei und wirksam mit erprobten Coaching-Tools. Dazu gehören ermächtigenden Fragen, kreative und körperorientierte Übungen zur inneren und äußeren Haltung, damit Sie noch erfüllter und erfolgreicher arbeiten, leben und lieben.

Sie entscheiden das Thema, ich biete Ihnen die Tools an.
In den allermeisten Fällen visualisieren wir gemeinsam Ihre Fragestellung und Lösung.
Außerdem bringen wir Kopf und Bauchgefühl zusammen, damit sich Ihre neue Strategie nicht nur gut „andenkt“, sondern auch überzeugend anfühlt.
Denn dann fallen die nächsten kleinen machbaren Schritte leicht und Sie kommen wirklich voran.

Für Ihr Coaching-Ziel treffen wir uns online oder persönlich in meiner CoachBAR in Frankfurt am Main.
1. Schritt: Beratungsberspräch vereinbaren.

Für die Veränderungs-Meilenstein-Schritte zum Erschaffen Ihrer Ziele beträgt Ihre Investition je nach Setting, Materialorientierung und Kontext zwischen 150 € und 350 € pro Stunde plus MwSt.

Und das sind meine Coaching Pakete:

Der Umfang des Coachings des Klienten umfasst:

  • 1-Step-Coaching 1 x 90 Min. (i. d. Regel Orientierungs- /Ausrichtungsgespräch, Follow-Up)
  • Sprint-Coaching-Paket 3 x 90 Min. (i. d. Regel Bearbeitung einer überschaubaren Herausforderung)
  • Vision-Coaching-Paket 5 x 90 Min. (z.B. Visionscoaching, Ausrichtung, next steps)
  • Erfüllungs-Coaching-Paket 10 x 90 Min. (z.B. Begleitung eines Wandels)
  • Kunstbasierte Coachings 90 Min. (Vision-Arbeit, Kreativtechniken, Resonanzbild-Arbeit)
  • Coaching in Bewegung 120 Min. (Coaching-Gespräch in Bewegung – draußen)
coachBAR Nathaly Parker

Meine Coaching-Leitsätze

„Du kannst Deine Sterne neu ordnen!“  (Film: Ritter aus Leidenschaft)

Getreu nach Ghandis Empfehlung: „Sei Du selbst der Motor der Veränderung“ …denn machen ist wie wollen, nur krasser. 

Legen wir los!

Meine Philosophie als Coach in Frankfurt

zeigt auch mein Logo.

N steht für Neuanfang und der beginnt außerhalb der Komfortzone:

Neugierig, etwas Neues wagen, nachhaltig nach vorne gewandt leben.

Und: Ich weiß, dass es geht, ich mache es immer wieder und weiter – deshalb zeige ich mich hier auch nass – einfach authentisch, inspiriert und entwicklungsfreudig.

Danke…

Coaching ist eine intensive, erneuernde und erfüllende Erfahrung für den Coachee, aber auch immer wieder für mich selbst als Coach. Vielen Dank allen, die ich begleiten durfte und begleiten darf. Neulich sagte ein Klient zu mir: „Es ist einfach geil, was ich mit Dir alles schon geschafft habe, Danke!“ Und ja, ich freue mich riesig über jeden Fortschritt und plötzlich sind wir überm Berg und dann lasse ich los, lasse ihn ziehen voller Dankbarkeit.

Aktuelles – Coach in Frankfurt

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